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Nicole Kaiser: Natur-Begegnungen mit der Stille - Heilpflanzenkunde & Wahrnehmungsübungen -

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Informationen

'Bäume sind Gedichte, die die Erde an den Himmel schreibt'…

Sehen - Lauschen - Riechen - Spüren - Staunen - zur Ruhe kommen und die Woche & den Alltag ausklingen lassen…
Im bewusst schweigenden, meditativen Gehen durch die Natur sind all unsere Sensoren wieder aktiviert und unsere Wahrnehmungen intensiviert. Durch den achtsamen Kontakt mit der Umgebung können wir unseren eigenen Innenraum besser erspüren, verbinden wir uns mit unserem Atem und kommen mit Leichtigkeit im Hier & Jetzt an.
Wir treten ein in die klärende, erfrischende und schützende Hülle des Waldes - in eine heilende und heilige Atmosphäre.
Bei kurzen Stationen des Innehaltens und Verweilens gibt es Gelegenheiten, inspirierenden Texten zu lauschen, mit Pflanzen ‚Kontakt aufzunehmen’, über deren Heilkraft zu erfahren und den Ort auf sich wirken zu lassen.
Wir gehen auf bequemen Waldwegen, die nur wenig frequentiert sind - zum Abschluss hinein in die Dämmerung…

Strecke: ca. insg. ca. 2,5 km mit kleinen Steigungen

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http://www.arnica-wildkraeuterseminare.de

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